Dieta e studio: i consigli della nutrizionista

DIETA E STUDIO Siamo vicini all’ estate, il periodo che per molti ragazzi si traduce in “preparazione d’ esami” e, volenti o nolenti, lo stress da sempre colpisce in modo più o meno intenso tutti gli studenti; stress che si manifesta in modi differente e che può indurre a diversi errori nutrizionali. Dal digiuno da … [Continua a leggere…]