insalata primaverile di carciofi
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Insalata primaverile di carciofi. Il piatto unico sano e buono

Mangiare è una necessità. Mangiare intelligentemente è un’arte. (François de La Rochefoucauld) Buongiorno e ben ritrovati. Sapete che mi piace proporvi piatti che promuovano un’alimentazione sana e al tempo stesso siano buoni per il palato …

insalatona estiva di pomodorini, mais
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Insalatona estiva light di pomodorini, mais, piselli e uova.

Buongiorno e ben ritrovati. Oggi voglio proporvi un piatto che fa parte della rubrica #sanomabuono, L’insalatona  estiva di pomodorini, mais, piselli e uova. Si tratta di un piatto unico, bilanciato e completo perfetto per un …

insalata di patate, funghi e tacchino
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Insalata di patate, funghi e tacchino. Piatto unico sano e bilanciato

Buongiorno e ben ritrovati. Vi propongo oggi un piatto unico che fa parte della raccolta #sanomabuono: l’insalata di patate, funghi e tacchino. In questa raccolta rientrano tutti quei piatti che contengono tutti i nutrienti necessari …