Rita's Kitchen

  • VIDEO-RICETTE
  • ANTIPASTI
  • PRIMI
  • DOLCI
  • SECONDI
  • CONTORNI
  • LIEVITATI
  • SENZA GLUTINE E LATTE
  • Parliamo di alimentazione
  • le basi
  • Contattami
  • Privacy policy
  • about me
  • Raccolte
  • Vegan
  • PODCAST

Cous cous speziato con pollo e verdure

Novembre 4, 2019 by cuocarita

cous cous speziato con pollo e verdure

Buongiorno  e ben ritrovati. Oggi vi propongo la pen’ultima delle quattro ricette con il cous cous che ho preparato qualche tempo fa: il cous cous speziato con pollo e verdure.

Si tratta di un vero e proprio piatto unico in cui il cous cous si unisce alle verdure e al pollo e il tutto viene insaporito da un mix di spezie mediterranee e orientali. Perfetto da serire ad un buffet o da preparare in anticipo per una cena un po’ speciale.

Dai, salvati la ricetta di questo cous cous speziato con pollo e verdure  così potrai prepararlo anche tu e condividila per farla conoscere anche ai tuoi amici


Trovi la video-ricetta di questo cous cous speziato con pollo e verdure  anche sul mio CANALE YOU TUBE , ISCRIVITI QUI —-> La cucina di Rita poi CLICCA anche sulla CAMPANELLA per attivare le notifiche  e ne riceverai una ogni volta che pubblicherò un nuovo video. L’iscrizione e la visione dei video su YouTube è sempre gratuita, perciò , perche non approfittarne?

cous cous speziato con pollo e verdure

  • DIFFICOLTA: facile
  • COSTO: basso
  • TEMPO DI PREPARAZIONE: 30′ circa
  • INGREDIENTI per 4 persone: 400 g di cous cous, 1 peperone piccolo, 1 zucchina, 1 melanzana piccola, 300 g di petto di pollo a fette, 1 cucchiaino di curcuma, 1 pizzico di pepe, 1 cucchiaino di curry, un pizzico di maggiorana, un pizzico di timo, sale, olio extravergine, origano

Guarda la video-ricetta di questo cous cous speziato con pollo e verdure  QUI:

PREPARAZIONE:

Per una spiegazione più chiara e dettagliata ti suggerisco anche la visione del video qui sopra

  1. Affettate la melanzana, le zucchine e tagliate a listarelle il peperone
  2. Disponete tutte le verdure su una taglia da forno, facendo attenzione a non sovrapporle. Conditele poi con sale, olio , origano e infornate a 200°C per 15 minuti
  3. Nel frattempo grigliate i petti di pollo e conditeli soltanto con un pizzico di sale
  4. Tagliate le verdure cotte a pezzetti e tagliate anche il pollo. Raccogliete poi tutto in una ciotola e condite con il curry, la curcuma, il timo e la maggiorana poi mescolate con cura
  5. Mettete ora il cous cous in una ciotola e versateci sopra 400 g di acqua bollente leggermente salata.
  6. Coprite con un piatto oppure della pellicola e fate riposare 5 minuti
  7. Scoprite la ciotola e con una forchetta sgranate il cous cous . Nel video ti mostro come fare
  8. Quando il cous cous sarà ben sgranato unite il pollo e le verdure.
  9. Condite con un filo d’olio e mescolate

Il vostro cous cous speziato con pollo e verdure è pronto. Ottimo sia caldo che freddo  e …

Buon Appetito

Cuoca Rita

 

Puoi seguirmi anche su Facebook, Twitter

oppure su Instagram o Pinterest

Iscriviti al mio canale YouTube

cous cous speziato con pollo e verdure

Puoi seguirmi anche su Facebook, Twitter

oppure su Instagram o Pinterest

Iscriviti al mio canale YouTube

Condividi:

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • Reddit
  • Tumblr
  • Stampa
  • WhatsApp

Correlati

Posted in: SECONDI, Video-ricette Tag: cous cous, cous cous speziato, pollo, verdure

cerchi una ricetta? scrivi un ingrediente e premi invio

Ricevi gratis le mie ricette /Subscribe

Seguimi su Facebook

Seguimi su Facebook

Ultime ricette

  • Petto di pollo al latte e funghi
  • Focaccia con cipolle rosse e olive taggiasche
  • Dolcetti al cocco, soltanto 3 ingredienti
  • Tagliata di pollo al forno
  • Tonnarelli al salmone e arancia

Trovi le mie ricette anche su:

Meta

  • Accedi
  • Feed dei contenuti
  • Feed dei commenti
  • WordPress.org

Trovi le mie ricette anche su:

Gustosa Ricerca – ricette di cucina e motore di ricerca di ricette
Questo blog è una proprietà esclusiva e non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge N. 62 del 7.03.2001. I testi e le immagini presenti in questo sito sono di proprietà di Rita Aprile e protetti dalla legge sul Copyright, pertanto possono essere utilizzati soltanto per finalità personale. E' SEVERAMENTE VIETATO ogni diverso utilizzo senza l'autorizzazione del titolare del sito.

Copyright © 2021 Rita's Kitchen.

Delicious WordPress Theme by themehall.com

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.Ok