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La cucina di Rita

come dimagrire dopo le feste

Miti da sfatare sull’alimentazione e sui cibi che fanno dimagrire

Febbraio 2, 2019 by cuocarita
miti da sfatare sull'alimentazione

  Miti da sfatare sull’ alimentazione e sui cibi che fanno dimagrire “Mangio l’ananas  che brucia i grassi!!” “Per dimagrire basta non mangiare!” “ Da domani niente più pasta o pane” Queste e altre frasi. Quante volte le abbiamo dette o sentite dire? Di ritorno dalla  vacanze e dai bagordi natalizi, ho pensato questo articolo … [Continua a leggere…]

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Posted in: Parliamo di cucina Tag: alimentazione equilibrata, alimentazione sana, ananas brucia-grassi, cibi che fanno dimagrire, come dimagrire dopo le feste, dieta, errori nell'alimentazione, miti da sfatare sull'alimentazione, zucchero di canna

Dimagrire dopo le feste, i consigli della nutrizionista

Gennaio 10, 2017 by cuocarita

Le feste sono finite e ora molti di noi si ritrovano alle prese con qualche chilo di troppo. A tal  proposito, recenti studio hanno dimostrato come, durante queste feste, si rischi di ingrassare tra i 3 e i 5 chili e si sa, dimagrire non è sempre facile come prendere peso. Sperare che svaniscano o … [Continua a leggere…]

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